아침식사, 미역국에 보리밥 말아서.. 몸의 변화가?

외부공고 / 공지사항 / 일반 / 효심가득 / 0매 / 문서함 : 000-0-527 / 2023.02.10 / 조회 : 76

문서번호 :효심가득 외 2023-013
등록일시 : 2023.02.10 09:16:40
수정일시 : 2023.02.10 09:16:40

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소고기나 황태를 넣은 미역국은 단백질이 늘어나 근육이 자연 감소하는 중년, 노년의 근력 향상에 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크]

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이금선

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